Macro significa grande. Bio corresponde a vida... Assim se entendem os
princípios fundamentais da macrobiótica. Viver bem, ter uma alimentação
equilibrada e deixar de lado o stresse, acumulando paz de espírito e
muitas energias positivas. Todos estes ensinamentos e preocupações são
tidos em conta, no Instituto Macrobiótico de Portugal (IMP), por
Francisco Varatojo, diretor do instituto e um profundo conhecedor do
tema.
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