Footprints - Praia do Castelejo, Vila do Bispo, Algarve

terça-feira, 13 de setembro de 2016

As conservas mais saudáveis

 

Mantêm o valor nutricional do alimento fresco ou seco, mas o elevado teor de sódio e gordura, em muitas delas, recomenda moderação no consumo. Diana Alexandre, dietista e membro da Associação Portuguesa de Dietistas, ensina a fazer as melhores escolhas.

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