Beber água à refeição dilata o estômago? Crenças que, afinal, não passam de um mito…

 

O pão engorda? E a fruta antes das refeições? Encontrámos a (surpreendente) resposta a esta e a outras ideias pré-concebidas, tidas como verdades absolutas, que o têm andado a induzir em erro.